Perché au cœur du Sri Lanka, le Pic d’Adam (Adam’s Peak en anglais), également connu sous le nom de Sri Pada, se dresse majestueusement à 2 243 mètres d’altitude. Ce sommet sacré attire depuis des siècles des foules de pèlerins venus du monde entier, attirés par sa beauté mystique et sa signification religieuse profonde.
L’ascension de l’Adam’s Peak est une expérience unique et inoubliable, qui vous permettra de découvrir un lieu empreint de spiritualité et de contempler des paysages à couper le souffle.
Dans cet article, nous allons vous expliquer pourquoi le Pic d’Adam est LA montagne la plus sacrée du Sri Lanka ? Nous vous partagerons tous nos conseils pour réaliser l’ascension de l’Adam’s Peak ? Temps, difficulté, comment s’habiller et où loger. Vous saurez tout !
Mais ce n’est pas tout ! Antoine, ancien expatrié au Sri Lanka, vous livre le récit de son ascension en seconde partie de cet article.
Une fois n’est pas coutume, nous vous avons rédigé un article précis, clair et complet.
L’ascension de l’Adam’s Peak au Sri Lanka : découvrez notre guide complet.
Toutes les photos présentes dans cet article, appartiennent à Antoine.
Toutes utilisations ou reproductions ne sont pas autorisées.
Où se trouve le Pic d'Adam ?
Le Pic d’Adam est situé au sud-ouest de l’île, dans le district de Ratnapura à seulement 33 kilomètres d’Hatton.
De Kandy au pic d’Adam comptez 4 heures de route.
La capitale Colombo se trouve à 5 heures de voiture.
De Nuwara Eliya au Pic d’Adam à environ 3heures.
Galle se trouve à 6 heures.
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Un lieu sacré pour plusieurs religions
Chaque année, des milliers de pèlerins se rendent à l’Adam’s Peak et pour cause.
A son sommet se trouve, creusée dans la roche, une énorme cavité de plus de deux mètres, elle serait une empreinte de pas.
Le Pic d’Adam est vénéré par les adeptes de plusieurs religions, chacune y trouvant sa propre signification symbolique.
- Pour les bouddhistes, il représente l’empreinte du pied de Bouddha, marquant le dernier pas qu’il fit sur Terre avant de s’élever vers le Nirvana.
- Les hindous y voient l’empreinte de Shiva ou de Vishnu.
- Pour les musulmans, c’est l’empreinte du pied d’Adam. En effet, ils croient qu’Adam y posa le pied pour la première fois après avoir été banni du Paradis.
Un pélerinage dans la nuit
L’ascension d’Adam’s Peak se fait traditionnellement de nuit, afin d’admirer le lever du soleil depuis le sommet. Assister au lever du soleil depuis le Pic d’Adam, est un spectacle grandiose à couper le souffle.
Le départ a lieu généralement vers 2 heures du matin, depuis le village de Dalhousie situé au pied de la montagne.
La randonnée s’effectue sur un sentier de 5 200 marches, parfois inégales et parfois taillées dans la roche. La montée est assez raide et nécessite une bonne condition physique. Il est important de prévoir des vêtements chauds car les températures peuvent être fraîches au sommet, surtout tôt le matin.
Nous détaillons d’avantage ce point dans notre partie FAQ de cet article.
Un sommet aux panoramas spectaculaires
Après environ 3 à 4 heures de marche, vous atteindrez enfin le sommet d’Adam’s Peak. La vue qui s’offre à vous est tout simplement époustouflante. Par temps clair, vous pourrez contempler un panorama à 360 degrés sur les montagnes environnantes, les vallées verdoyantes et les villages pittoresques.
Le moment le plus magique est sans aucun doute le lever du soleil. Les premières lueurs de l’aube illuminent progressivement le paysage, créant un spectacle féerique. Un sentiment de paix et de sérénité envahit alors les lieux, tandis que les pèlerins chantent et prient.
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L’ascension de l’Adam’s Peak le récit de voyage d’Antoine.
Maintenant, que vous comprenez d’avantage la place importante que le Pic d’Adam occupe au Sri Lanka, il est temps d’en apprendre plus sur son ascension.
Et c’est notre ami Antoine qui va vous partager le récit de son expérience.
Dans cet article, il vous raconte comment il est parti à l’ascension de l’Adam’s Peak. Antoine vous dévoile tous ses conseils pour que votre ascension se déroule aussi bien que la sienne.
Bonjour Antoine, peux-tu te présenter rapidement ?
Bonjour Cleme,
Je suis instructeur de plongée sous-marine au Sri Lanka. Installé à Colombo (car oui, la plongée y est excellente) depuis deux ans avec ma femme. Nous vivons à Colombo mais cela ne nous empêche pas de temps à autre de partir découvrir la belle île de Ceylan.
Comment s’est déroulé ton ascension de l’Adam’s Peak ?
J’ai quitté mon hôtel à 2 heures du matin.
Il n’y avait pas âme qui vive dans le village. Peu de lumières. Une torche est indispensable. J’utilise une lampe frontale. Sur le chemin, j’ai trouvé un marchand de thé ouvert (et un seul) et rencontré une poignée d’autres marcheurs.
Par chance, il n’a pas plu. Je n’ai pas pris de guide, le chemin est très bien balisé et je n’ai pas regretté de faire l’ascension en solitaire.
S’il pleut, je pense qu’il vaut mieux abandonner car le sentier est très escarpé et doit donc devenir dangereux si l’eau y ruisselle.
J’ai dû m’arrêter une demi-heure chez le marchand de thé et suis arrivé au sommet, épuisé, à 5h30. J’ai donc mis trois bonnes heures pour atteindre le sommet.
En gros, comptez entre deux heures trente et quatre heures en fonction de votre niveau de marcheur.
Attention, c’est une grimpette exigeante.
Mille mètres de dénivelé, environ cinq mille cinq cents marches (ce n’est pas moi qui ai compté !) et elles sont de formes et tailles très variées. On a vraiment l’impression que ça ne se terminera jamais.
Le sommet est à 2243 m.
La température est fraîche là-haut, c’est une des rares fois où j’ai eu froid au Sri Lanka.
Une polaire est indispensable. Un bonnet et des gants à envisager si vous êtes frileux.
Là-haut, nous étions une vingtaine de touristes. Pas de pèlerins.
Le temple qui contient l’empreinte du pied de Bouddha (d’Adam ou de Visnu selon les croyances) est fermé pendant la basse-saison, on ne peut donc pas la voir.
Ni voir la fameuse ombre portée sur les nuages de la montagne, car elle se voit depuis le temple.
En haute saison, il arrive de ne pas pouvoir pénétrer dans le temple à cause de la foule.
Mais le spectacle du lever du soleil fut magnifique, j’ai eu beaucoup de chance avec le temps.
La pluie a attendu l’après-midi pour retomber. Il n’y avait pas un nuage, c’était magique.
La descente est elle aussi difficile, les jambes flageolent, il faut rester vigilant pour ne pas tomber.
J’ai refait une pause chez le marchand de thé !
Quelques nuages ont montré le bout de leur nez comme je finissais la descente, la pluie allait arriver quelques heures plus tard.
Je m’en suis très bien sorti…
Ascension de l'Adam’s Peak, les infos pratiques d'Antoine
Il me semble que tu es parti de Colombo et que tu aies fait le voyage en transport. Peux-tu nous en dire plus sur ce périple stp ?
En effet, j’ai fait le voyage en bus. Je comptais d’abord prendre le train mais il y avait une grève.
Eh oui, comme en France 😉
J’ai pris un bus privé climatisé à 10h30 le matin à Colombo (Bastian Mawatha Bus Station) et suis arrivé à 15h à Hatton.
Un voyage de quatre heures et trente minutes donc, relativement confortable.
En train, on arrive à Hatton aussi.
Ensuite il faut prendre un tuk-tuk pour parcourir les trente derniers kilomètres et arriver à Dalhousie, le village d’où se fait l’ascension. On l’appelle aussi Nallathanniya.
Il faut compter environ une heure de tuk tuk pour rallier Dalhousie depuis Hatton.
Si j’ai bien compris, pendant la haute saison, il y a des bus qui rallient Dalhousie depuis Hatton.
Où as-tu logé ?
J’ai dormi à l’hôtel White Elephant, à Dalhousie.
Il y a de nombreux hôtels dans ce petit village très fréquenté pendant la période du pélerinage.
Celui-ci se situe plutôt dans la fourchette haute en termes de tarifs (ça reste raisonnable).
C’était propre, j’ai pu y manger en arrivant (un kottu, spécialité Sri Lankaise) et le personnel était sympathique.
Mais si je l’ai choisi, c’est que je savais qu’il offrait une belle vue sur le Pic.
A part ça, le confort est sommaire.
L’idée étant de voir le lever du soleil depuis le sommet, il faut commencer la marche vers 2h du matin.
La plupart des randonneurs ne passent donc que quelques heures dans leur hôtel.
Le White Elephant coûte peut-être un peu plus cher que les autres, mais offre une vue superbe sur le Pic d’Adam.
A part ça, je pense que les prestations sont similaires.
Donc à chacun de voir s’il veut payer un extra pour prendre son petit déjeuner en terrasse avec vue sur la montagne.
Il existe une variante qui part d’une autre ville (Ratnapura), sur l’autre versant de la montagne, plus longue et plus dure paraît-il, beaucoup moins empruntée. J’ai choisi le sentier commun et ne parlerai donc pas de l’autre.
Peux-tu nous parler de la saisonnalité de cette activité ? Peut-on grimper le Pic d’Adam tout au long de l’année ? Y a-t-il une différence entre une saison et une autre ?
Il y a en effet deux saisons.
La haute saison, de décembre jusqu’à Vesak (la pleine lune du mois de mai. Pour connaître toutes les dates de pleine lune cliquez ICI).
Et la basse saison, de fin mai jusqu’à fin novembre, période de mousson.
L’immense majorité des marcheurs entreprennent l’ascension pendant la haute saison. Ils accompagnent ainsi les -nombreux- sri lankais pour qui monter le Pic d’Adam constitue un pèlerinage très important.
Le sentier est très fréquenté, la ferveur est à son comble, il y a de nombreux marchands sur le début du chemin (thé et petite restauration) et on est à peu près sûr d’avoir beau temps (même s’il fait frais au sommet).
Je ne vais pas vous en parler plus que cela car j’ai grimpé le Pic début octobre, donc en pleine mousson. Les risques de pluie sont alors élevés, les marchands sur le sentier sont presque tous fermés, et on ne rencontre pratiquement personne pendant la marche.
En ce qui me concerne, j’ai eu de la chance.
Il a plu toute l’après-midi précédant ma randonnée, mais le jour J, j’ai eu un temps superbe. J’y reviendrai.
En conclusion :
Haute-saison avec la foule de randonneurs et surtout de pèlerins, et le beau temps.
Basse saison la solitude et le risque de pluie.
Faut-il payer pour faire cette ascension ?
Non. L’ascension de l’Adam’s Peak n’est pas payante. J’ai rencontré un ou deux moines qui demandaient l’aumône pour visiter leur petit temple.
Mais on n’est pas obligé de s’arrêter.
Je suppose que cette pratique est encore plus répandue en haute saison.
D’après toi, l’ascension de l’Adam’s Peak est-elle accessible à tous, même aux non sportifs ?
Je recommande d’être dans une condition physique correcte pour faire cette ascension, et surtout d’avoir le moral.
En saison, on rencontre des dames sri lankaises très âgées qui font le pèlerinage.
C’est leur ferveur religieuse, je pense, qui leur donne la force nécessaire pour relever ce défi physique.
On dit que la foi peut déplacer les montagnes, elle permet en tout cas de les grimper !
Faut-il du matériel spécifique ?
En termes de matériel… Il paraît que les pèlerins sont souvent en tongs… j’ai préféré chausser mes souliers de randonnée. Je pense qu’une paire de tennis est le minimum.
Les marches sont inégales, parfois très hautes, et je n’ose imaginer la galère que ce serait de se fouler la cheville en un endroit aussi inaccessible.
Si on part de nuit comme moi (et comme la plupart des randonneurs et pèlerins) il est indispensable de prendre une lampe torche, en basse saison en tout cas.
En haute saison, j’imagine que les multiples échoppes fermées que j’ai vues sur le sentier sont ouvertes et procurent de l’éclairage. Je préférais tout de même avoir ma propre source de lumière, au cas où.
J’avais pris un K-way au cas où et j’ai eu la chance de ne pas en avoir besoin.
Je n’ai pas rencontré de sangsues sur le sentier.
Une fois arrivé en haut, il faut attendre le lever du soleil et la température baisse. Il est donc indispensable d’avoir prévu une laine, polaire ou autre. L’idéal pour se tenir au chaud quand on arrive en sueur et qu’il faut rester plus ou moins immobile en attendant le spectacle (qui vaut la peine si vous avez la chance comme moi de ne pas avoir de nuages !)
Merci pour ces recommandations. Un autre conseil en particulier ?
Si vous êtes en période de mousson, n’hésitez pas à annuler en cas de pluie.
Si vous êtes en période de pélerinage, soyez préparés à la promiscuité.
C’est une belle aventure, si votre forme physique vous la permet, lancez-vous, vous ne l’oublierez pas !
Prévoyez deux-trois jours de courbatures ensuite. La marche c’est dans la tête que ça se passe. Gardez le moral. C’est long mais on finit par y arriver💪
La question de la fin. Serais-tu prêt à refaire cette ascension ?
Je n’oublie pas que j’ai eu beaucoup de chance avec le temps (malgré la mousson) et que s’il avait plu, j’aurais probablement été contraint d’annuler l’ascension.
Ce fut une très belle expérience et je suis très content de la façon dont cela s’est déroulé.
En revanche, j’éprouve une légère frustration de ne pas avoir vécu l’ambiance du pèlerinage.
Etre entouré d’une foule de fidèles enthousiasmés. La queue pour monter les marches. L’arrivée au temple qui contient l’empreinte du pied (il est difficile d’y pénétrer à cause de la multitude) et enfin la vue de l’ombre portée par la montagne sur les nuages (visible seulement depuis le temple).
Je pense qu’il s’agit d’une expérience totalement différente.
Aurais-je le courage de refaire l’ascension de l’Adam’s Peak, mais cette fois en pèlerinage ?
A suivre …
L’Adam’s Peak Notre avis
L’ascension d’Adam’s Peak est une expérience unique et enrichissante qui vous permettra de découvrir un lieu sacré et de vivre un moment de communion avec la nature et la spiritualité qui règne au Sri Lanka.
Cette ascension vous plongera au cœur d’un des sites les plus importants chez les sri lankais. Un haut lieu de communion où toutes les religions et croyances se retrouvent.
Une ascension unique que chaque sri lankais doit entreprendre au moins une fois dans sa vie.
Alors, si vous êtes en quête d’aventure et de découverte, n’hésitez pas à gravir les 5 000 marches de ce sommet mythique du Sri Lanka en compagnie de milliers pèlerins.
L’ascension du Pic d’Adam, c’est une expérience et une randonée spirituelle et sportive inoubliable au Sri Lanka.
FAQ : L’ascension de l’Adam's peak
Comment se rendre à l’Adam's Peak ?
Pour vous rendre au Pic d’Adam il va d’abord falloir rejoindre la gare d’Hatton. Elle est facilement accessible en train depuis Kandy, Nuwara Eliya ou encore Ella et Haputale.
Une fois en gare d’Hatton, prenez un bus jusqu’à Dalhousie. Un bus toutes les 30 minutes. Vous pouvez également prendre un tuk-tuk en gare d’Hatton.
A noter que l’application PickMe (le uber local) ne fonctionne pas ici.
Quel est le point de départ pour gravir le Pic d’Adam ?
La ville la plus proche du Pic d’Adam est Nallathanniya.
Combien de temps dure la montée ?
Tout dépend de vous et de votre résistance. Certaines personnes mettent 3 heures quand d’autres font la montée en 6 heures.
Quelle est la difficulté de l’Adam’s peak ?
Comme Antoine l’a justement mentionné, faire l’ascension de l’Adam’s Peak n’est pas adaptée à tout le monde. C’est une randonnée difficile avec un dénivelé important.
Combien de marches compte le Adam’s Peak ?
L’Adam’s Peak compte plus de 5 000 marches et un dénivelé d’environ 1 000 mètres.
Quand faire le Adam’s Peak ?
Vous pouvez y aller toute l’année, mais sachez que l’Adam’s Peak est soumis à deux saisons :
– La saison haute a lieu de décembre jusqu’à la pleine lune de Vesak (au mois de mai). C’est également la période la plus propice aux pélerinages.
– La saison basse, correspond à la mousson soit de fin mai jusqu’à fin novembre. A cette période le chemin n’est pas éclairé.
Pour tout connaître au sujet de la saison sur notre belle île, je vous invite à lire notre article 👉 Quand partir au Sri Lanka ?
Quand ne pas faire l’ascension de l’Adam’s Peak ?
Il est fortement déconseillé de faire l’ascension du Pic d’Adam durant la saison basse. Le chemin n’est pas éclairé, et très glissant en raison des fortes pluies de la mousson.
De plus, étant un haut lieu de pèlerinage, le Pic d’Adam est très (trop) fréquenté les week-ends, les jours fériés ainsi que pendant les vacances scolaires et les jours de Poya (les jours de pleine lune).
Evidemment, il n’est pas non plus conseillé de faire l’ascension de l’Adam’s Peak durant la période du nouvel an sri lankais (bouddhiste et tamoul).
Est-ce qu’il y a des sangsues sur le Pic d’Adam ?
Les sangsues s’invitent un peu partout dans les montagnes (nous en avions même à Kandy dans notre jardin). Le Pic d’Adam ne fait pas exception à la règle. Il va donc falloir vous équiper en conséquence.
Peut-on faire l’ascension en journée ?
Vous pouvez, en effet, faire l’ascension de l’Adam’s Peak en journée. Mais, il faut savoir que la vue depuis le sommet est souvent obstruée par les nuages. Faire l’ascension en journée ne vous permettra pas de profiter de l’incroyable vue panoramique !
Comment s’habiller ? Quels sont les objets à prendre ?
Que mettre dans votre valise pour gravir le Pic d’Adam ? Je vous réponds.
Durant l’ascension, vous allez avoir chaud. Mais une fois au sommet, vous vous apercevrez vite qu’il fait très frais aux premières heures de la journée. Voici donc quelques conseils pour bien vous équiper.
– Un pull
– Un k-way (la pluie peut être au rendez-vous)
– Des bonnes chaussures
– Une lampe torche
– Un pantalon long et des chaussettes (pour les sangsues)
– De l’eau
– Un petit snack pour vous rebooster
Conseils de survie pour gravir le Pic d’Adam :
– N’oubliez pas de respecter les traditions et les coutumes locales lors de l’ascension du Pic d’Adam. Un temple se trouve au sommet et il vous sera demandé de vous couvrir les épaules et les jambes.
– Equipez-vous correctement pour l’ascension du Pic d’Adam : chaussures de randonnée, vêtements chauds, lampe frontale
– Faire preuve de patience et de persévérance pour atteindre le sommet du Pic d’Adam.
Quelle est la différence entre le Adam’s Peak et le Little Adam’s Peak ?
Il y en a beaucoup et je vous avoue que je ne comprends pas le rapport entre les deux.
Le Adam’s Peak est le sujet de cet article. Une montagne sacrée, ascension difficile et sportive.
Le Little Adam’s Peak est situé à Ella. Son ascension est assez « facile ».
Vous l’aurez compris, ce sont deux montagnes différentes, situées dans deux villes différentes.
Adam’s Peak , Nos bonnes adresses 🌮🍛😴
Où dormir pour faire l’ascension de l’Adam’s Peak ?
Il y a beaucoup de petites guest houses sympas à Nallataniya.
Le Hugging Clouds et le Water Side Residence sont les deux hébergements les plus recommandés sur notre groupe facebook d’entraide entre voyageurs.
Deux adresses sympas, propres et surtout bien situées. Parfait pour partir à l’ascension de l’Adam’s Peak.
De notre côté, nous avons séjourné dans celui-ci :
The Farm resorts
Magnifique établissement situé à Hatton à quelques kilomètres seulement de l’Adams Peak.
Situé face au lac d’Hatton, The Farm Resorts offre tout le confort nécessaire pour se remettre de l’ascension. Un endroit très agréable pour se ressourcer.
Vous pouvez réserver cet établissement les yeux fermés 👉Je souhaite séjourner à The Farm resorts
Vous ne trouvez pas votre bonheur parmi ces adresses ?
Pensez à jeter un œil à notre article 👉 Les hébergements au Sri Lanka.
Les adresses répertoriées dans cet article ont été testées par les lecteurs du blog.
L’article est mis à jour tous les 6 mois afin de toujours vous offrir du contenu de qualité.
Voyageur
Bonjour et merci pour ces information, je compte faire l’ascension en février, je lis partout qu’il faut la faire de nuit du coup je me pose la question: Est-ce possible de la faire de jour en partant vers 7h du matin par exemple? Merci d’avance
ToKa
Bonjour,
Je vous conseille de le commencer très très tôt afin d’éviter la chaleur et la foule.
Le chemin est éclairé et il y a du monde. Aucune crainte à avoir.
Bon voyage !